튤립밭릴랙스홈

제월동 분들이 튤립밭릴랙스홈을 신청하실 때 제일 자주 고르는 프로그램이 경락입니다. 처음이시면 거기서 시작하셔도 됩니다.

어디가 아픈지보다 어디가 먼저 굳는지를 먼저 여쭙니다. 그 답에 따라 시작하는 자리를 정합니다.

처음 몇 번은 약하게 짚으면서 세기를 여쭙니다. 정해진 세기는 끝까지 유지하고, 중간에 바꾸고 싶으시면 그 즉시 바꿉니다.

정리를 마치면 흘린 것이 없는지, 두고 가는 것이 없는지 한 바퀴 살핀 뒤 나섭니다.

경락 — 종아리 바깥쪽을 따라 발목에서 허벅지까지 밀어 올립니다.

제월동은 관리사가 자주 다니는 동네라 길을 묻지 않습니다. 처음 가는 건물이면 지도를 한 번 보고 나섭니다.

주차할 데가 없으면 조금 떨어진 곳에 세우고 걸어옵니다. 걸어오는 시간까지 넣어 출발 시각을 잡습니다.